ICONFIT cacao nibs, 300g

Cacao Nibs ehk looduslikud toorkakao ubade tükid.

  • Kõrge antioksüdantide ja vitamiinide sisaldus
  • Sobib ideaalselt lisamiseks pudrule, smuutile ja küpsetistele

6.30


Üks põnev retsept Fitlapi toitumiskavast, milles neid kasutada on apelsini-šokolaadi muffinid. Antud retsepti 1 ports on 375kcal, endale sobivad kogused leiad toitumiskavast.

Sul on vaja:

  • 40g       täistera kaerajahu
  • 9g         kookosrasva/õli
  • 9g         kakaonibse
  • 0.5tk     muna
  • 8g         kookospalmisuhkrut
  • 40g       apelsini

Valmistamine

  • Sega kausis kokku muna ja kookospalmisuhkur.
  • Lisa jahu ja küpsetuspulber, sega.
  • Sulata kookosrasv ja lisa taignale.
  • Eralda apelsinilt viljaliha ja lisa väikeste tükkidena taignale.
  • Soovi korral riivi sisse ka apelsinikoort, sega korralikult läbi.
  • Kui armastad magusamaid muffineid, lisa ka mõnda looduslikku kalorivaba magusainet.
  • Kui taigen on liialt paks, võid sisse pigistada tilgakese apelsinimahla (võid lisada ka lihtsalt vett).
  • Lõpuks sega sisse kakaonibsid.
  • Tõsta taigen muffinivormidesse ja küpseta eelsoojendatud ahjus 200 kraadi juures 20-25 minutit.

Arvustused

Tooteülevaateid veel ei ole.

Ole esimene, kes hindab toodet “ICONFIT cacao nibs, 300g”

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Olen lugenud ja nõustun kasutustingimustega*