Good Good mustsõstramoos steviaga 330g

Põnev retsept Fitlapi toitumiskavast on ka Pannkoogid maasikamoosiga, kuid moos võib olla ükskõik milline Good Good mooside valikust. Antud retsepti kaloraaž on 375kcal, endale sobivad kogused leiad toitumiskavast.

Sul on vaja:

• 35 g täistera kaerajahu
• 185g piima (rasva 2,5%)
• 2 muna (M suurus)
• 4g võid (rasva 82%)
• 50g maasikamoosi steviaga (Good Good)

Valmistamine:

• Klopi muna lahti.
• Lisa jahu ja seejärel piima nii palju, et jääks sobiva konsistentsiga tainas. Ülejäänud piima saad kõrvale juua.
• Sulata pannil või ja küpseta pannkoogid valmis.
• Serveeri pannkooke moosiga.

Koostisosad: mustsõstrad (50%), vesi, magusained (erütritool, stevioolglükosiid), paksendaja (pektiin), sidrunhape, säilitusaine (kaaliumsorbaat), happesuse regulaator (kaltsiumtsitraat).

Toitumisalane teave 100g kohta: energia 152 kJ/36 kcal, rasvad 0g (küllastunud rasvhapped 0g), süsivesikud 20,2g, millest suhkrud 6g ja polüoolid 13,9g, kiudained 2,1g, valgud 0,5g, sool 0g.

Sobib taimetoitlastele ja veganitele. Liigne tarbimine võib põhjustada kõhulahtisust. Moos sisaldab 90% vähem kaloreid kui tava moosid. Ainult looduslikud koostisosad, gluteenivaba, KETO sõbralik, pole lisatud kunstlike säilitus ja magusaineid. Parim enne: vaata pakendilt. Avatuna säilitada külmikus kuni 30 päeva.